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Die Cavemanfitness Strengthbands sind eine enorme Hilfe bei Übungen, die besonders Anfänger nicht auf Anhieb schaffen. Zusätzlich lassen sich aber auch bestimmte Übungen in den verschiedenen je nach Bandstärke erschweren.
Die Cavemanfitness Strengthbands sind auf der einen Seite eine enorme Hilfe bei Übungen, die besonders Anfänger nicht ohne Weiteres auf Anhieb schaffen:
- Pull Up
- Muscle Up
- Toe 2 Bar
- Pull Up an den Ringen
Auf der anderen Seite lassen sich bestimmte Übungen auch in den verschiedenen Schweregraden erschweren:
- Push Up
- Deadlift
- Squat
Optimal können Sie auch eingesetzt werden um zum Beispiel die Schultern zu mobilisieren und zu aktivieren, sie sind unentbehrlich im zielgerichteten Warm up und bieten eine Menge Übungen um einzelne und miteinander vernetzte Muskeln und Gelenke zu beanspruchen.
Die Möglichkeiten sind fast unbegrenzt.
Angeboten werden verschiedene Größen und Stärken erhältlich:
| Farbe | Zugkraft in Kilogramm | Bandbreite |
| rot | 2,2 bis 22 | 22 mm |
| schwarz | 4,5 bis 27 | 32 mm |
| lila | 11 bis 36 | 44 mm |
| grün | 22 bis 54 | 67 mm |
| blau | 27 bis 68 | 80 mm |
| orange | 31 bis 73 | 100 mm |
