Mobility, Reha und Massageprodukte

Mobilität und Flexibilität sind die beiden Faktoren die entscheidend sind um  kontinuierliche und funktionelle Leistungssteigerung zu ermöglichen. Ein gut trainierter Muskel muss nicht nur kräftig, sondern auch gut gedehnt und entspannt sein, um seine volle Leistungsfähigkeit entwickeln zu können. Die faszialen Strukturen der verbundenen Muskelketten sind besonders im CrossFit Training gefordert um das gesamte benötigte Potential abzurufen.
Im CavemanFitness Onlineshop haben wir eine Auswahl an Produkten für euch, die sowohl für die Anwendung am Trainingspartner als auch zur Selbstmassage verwendet werden können. Alle Produkte sind von allerhöchster Qualität und wurden allesamt vorab im Athletenclub in Köln von erfahrenen Sportlern auf Herz und Nieren geprüft. 

Effektive Regeneration durch Mobility Tools und Equipment

Durch Selbstmassage Systeme wie sie in unserem Onlineshop zu finden sind wird die Regeneration der Muskulatur nach einem anstrengenden WOD beschleunigt. Unsere Noppen-Foamroller ahmen eine Druckmassage nach die sonst nur ein ausgebildeter Masseur geben kann. Die einzelnen Noppen wirken wie die Daumen und üben konzentriert Druck auf so genannte Trigger Punkte aus, wodurch Muskelverhärtungen gelöst werden.
Der Muskel entspannt sich nach der Massage und kommt in seine ursprüngliche Länge zurück. Durch das Ausmassieren mit unserer glatten Foamrolle nach dem Training wird die Entsorgung von Stoffwechselendprodukten verbessert, was zu der beschleunigten Regeneration führt. Die Wirkung von diesen Rollen auf die Faszien ist durch mehrere wissenschaftliche Untersuchungen und Studien belegt. Auch vor dem Training ist die Anwendung von Foamroller, Peanutball und Expander Set sinnvoll, da die Muskulatur gelockert, aufgewärmt und gedehnt wird um zum einen den Bewegungsradius des Athleten zu erhöhen und zum anderen auf die bevorstehenden Übungen vorzubereiten. 

Selbstmassage zu Hause

Die bei uns angebotenen Mobility-, Reha- und Massageprodukte eignen sich alle auch für eine entspannte Selbstmassage, die einfach und bequem zuhause durchgeführt werden kann. Auch für eine schnellere Wiederherstellung eurer muskulären Leistungsfähigkeit ist damit gesorgt.
Gelockerte und entspannte Muskeln optimieren nicht nur die sportlichen Leistungen, sondern sorgen auch dafür, dass euer Alltag sehr viel angenehmer ist. Lasst euch von der Qualität unserer Produkte überzeugen - die bereits vielfach in Functional Fitness Studios und CrossFit Boxen eingesetzt werden.